Närvaro och en känsla av ångest

Trött kropp, den värker, har svårt att komma till ro. Det finns saker att ordna med hela tiden. Det kryper i kroppen, får anstränga mig extra för att slappna av. Det är en fin gräns mellan, trötthet, oro och ångest. Ska jag skriva att jag känner tendenser till ångest eller ska jag gömma och försöka […]

Att släppa taget och följa med

Skammen släpper, jag vinglar vidare i livet. Det drabbar oss alla mer eller mindre. Att ta beslut eller låta någon annan ta besluten är stor skillnad. Ibland behöver någon säga att du ska göra såhär, för det mesta vet jag vad jag vill och hur jag tänker och då tar jag beslutet. Funderar på döden […]

Planerar vilodag och tappar fokus

Idag är en sådan dag då jag jämför mig med andra, det är lätt att se vad jag inte har och vad jag inte gör. Mitt fokus och mitt tålamod har fått värmeslag. Jag vill vara en del av en aktiv familj, där vi delar på gemensamma upplevelser och aktiviteter. Något har hänt och en […]

Vad är frihet?

Jag drömmer, min fantasi är vild och jag känner längtan efter något nytt. Vad det är vet jag inte men just nu är jag så redo. Kan jag vara fri och fånge samtidigt? Någon pratade om att känna sig fri, fri från vad eller fri för något vet jag inte. När är jag egentligen fri? […]

Idag är jag het!

I mitt nya uppdrag får jag vara med om många möten och många människors stories. Det är så häftigt hur olika vi är och vilken stor skillnad det är mellan människor. Att våga tänka utanför min box och lära av de människor jag möter är viktigt för min utveckling. idag har jag lärt mig mer […]

Kortvarig stress och försök till återhämtning

Vaknar med ett ryck före larmet, drar mig en stund och går igenom morgonen. Allt är förberett. Går ner till köket, öppnar kylskåpet och min yoghurt är slut. Blandar ihop nötter, frön, havregryn och lägger dem i min bästa och enda yoghurt bägare som just nu saknar yoghurt. Fixar kaffe, gör iordning mig, packar bilen […]

Jag plussar i sommarvärmen

Strosar runt i trädgården, tittar på all fantastisk grönska. Det kommer att bli så mycket grönt och gott till måltiderna i sommar. Upptäcker att Elin och jag har lite olika approach till odling, målet är dock gemensamt, tror jag. Bättre att försköna än att förstöra. Här om dagen hittade jag 6 st zucchiniplamtor bakom stolen […]

Tacksam för utveckling

Jag har kommit långt, varje dag reflekterar jag över hur det var för ett år sedan. Det är mycket kvar att lära och förstå. Jag går på nitar hela tiden för jag vill så mycket. För ett år sedan var jag ett vrak. Min kropp var så uppe i varv att den inte visste hur […]

Beslut

Hur ska jag tänka, hur ska jag höra? Ska jag skratta eller gråta och för vem står jag här? Ett beslut ges och tas emot. Det finns omständigheter, symptom och medkänsla i brevet men det står ändå nej. Jag har helt enkelt inte rätt att vara den jag är, att få vara jag. Jag har […]

Något nytt

Det här är jag som försöker sätta ord på känslor, upplevelser och inser att ibland finns inga ord och inga känslor, det är bara tomt. Det är som ett hål, som ett vakuum, ett rum utan möbler… Jag kan se det tomma rummet, jag kan se möjligheterna att börja på nytt, för jag börjar inte […]