Skapa sina egna förutsättningar

En vecka fick räcka, där jag kämpade med min rastlöshet och tränade på att slappna av. Visade sig att et var inte min grej. Denna vecka började jag med morgonpromenader efter frukost. Promenaderna har varit från 5-20 min beroende på vad som hänt efter vägen. För det vi är så att jag går inte självFortsätt läsa ”Skapa sina egna förutsättningar”

Jag får ingenting gjort

Det finns saker som jag tänker att jag ska göra och så finns verkligheten. Helt enkelt sätter jag krokben för mig själv. Energin är låg, rastlösheten i kroppen stor och jag får inget gjort. Ska jag skriva en lista och bocka av dem? Vad är det som händer? Jag är ledig, ska jag inte baraFortsätt läsa ”Jag får ingenting gjort”

En förmiddag i skidspåren

Vi bestämde redan igår att vi skulle ut och åka längdskidor idag så vi visste vad som gällde och ändå blir det kaos innan vi kommit utanför dörren. När vi väl packat bilen kommer 6 åringen springandes helt snöig då storebror tyckte det var bra att ha snöbollskrig med henne i trädgården. Stressnivån var påFortsätt läsa ”En förmiddag i skidspåren”

Hej dag 12 i covidträsket

Vaknar till en strålande sol som stiger upp på himlen med frostiga gräsmattor och frusen trottoar. En morgonpromenad för mig själv när familjen ligger och sover är en riktig lyx. Bjuds på en kaffe av vänliga människor och min energinivå stiger ytterligare. Köper med ask med Alvedon samt pepparkaksdeg till vår kreativa 6 åring. DecemberFortsätt läsa ”Hej dag 12 i covidträsket”

Vab är trist och jag online shoppar

11:57 lunchen är precis klar. Potatis i ugn med kyckling och tzatziki. Känner mig en aningen speedad vilket kan bero på att jag druckit två stora koppar kaffe innan kl 10. Har varit med sonen till drive thru gällande Covid test, det gick ju smidigt, vill gärna hjälpa till vilket jag inte fick. Funderade påFortsätt läsa ”Vab är trist och jag online shoppar”

En stund i fjällen

En bit upp fjällen har vi parkerat bilen, 15 trappsteg upp gick vi in genom dörren till ett stort och rymligt hus som nog är det bästa vi hyrt hittills, vi har bubbelpool. Vaknar upp utvilad och går upp till våning 3, öppnar balkongdörren och blickar ut över vidderna. Natten har varit kall, balkongens golvFortsätt läsa ”En stund i fjällen”

Vad är perfekt?

Jag vet inte och jag känner att just nu har jag en perfekt stund. Jag bestämde mig helt enkelt för att denna stund är perfekt. Det är ordning i rummet jag sitter, mörkret har lagt sig, ljusen är tända, lugnet har kommit och barnen gör sina saker. En tavla är sned, dottern går på bioFortsätt läsa ”Vad är perfekt?”

Jag har en superpower!

Jag har en superpower. En dag bara fanns den där. Den gav sig till känna första gången den 7 juli 2014 kl 15:44, den dagen då jag blev mamma. Aldrig hade jag trott att denna superpower fanns i mig. Ingen beskrivning, ingen manual, vakandes som en hök, en riktig hormonexplosion. Jag är inte ensam omFortsätt läsa ”Jag har en superpower!”

Att bara få vara en stund

Jag ligger där på mattan, sträcker ut kroppen och slappnar av. Det går lite fort nu, det händer saker som jag inte kan rå över. Det ena leder till det andra, fjärilseffekten, ett vingslag och förändringen är igång. I huvudet tänker jag fysisk aktivitet, styrka. Samtidigt i mitt inre känner jag en längtan efter lugn,Fortsätt läsa ”Att bara få vara en stund”

En påminnelse att bara få vara ibland

Jag behöver bli påmind ibland för att tänka till och tänka om. Det är lätt att fastna i vanor, att göra på ett sätt, att pusha, göra klar, flera saker på en gång. Överallt delar personer med sig om sina resor, upplevelser och lärdomar och många gånger tänker jag, bra för dig, kul, det görFortsätt läsa ”En påminnelse att bara få vara ibland”