I tystnad med musik i öronen bytte jag om till träningskläder för att gå ut på promenad med bara mig själv och musiken. Ute fläktar det skönt, trotts en natt med dålig sömn är stegen pigga. Jag går uppför backen korsar huvudleden och tar vänster och sedan höger för att ta höger igen. In påFortsätt läsa ”Kan känslor omvandlas till energi?”
Etikettarkiv:Tankar
Jag får ingenting gjort
Det finns saker som jag tänker att jag ska göra och så finns verkligheten. Helt enkelt sätter jag krokben för mig själv. Energin är låg, rastlösheten i kroppen stor och jag får inget gjort. Ska jag skriva en lista och bocka av dem? Vad är det som händer? Jag är ledig, ska jag inte baraFortsätt läsa ”Jag får ingenting gjort”
Känslan av tillhörighet är viktigt
Du vet den där känslan när du försöker skapa kontakt, bli en i gruppen. Någon att räkna med. Den känslan, tillhörigheten, den försvann när jag blev sjukskriven. Under själva sjukskrivning hade jag fullt upp med mig själv och tänkte mest på att bli frisk. Ja det tog nog 6 månader innan jag på riktigt accepteradeFortsätt läsa ”Känslan av tillhörighet är viktigt”
Jag har ångrat mig
För ett bra tag sedan fick jag en idé om att gå vidare med mitt skrivande och starta en ny blogg. På ren impuls genomförde jag min idé. Skaffade en ny blogg och tänkte att inom en månad är jag igång. Jag planerade utförande och strukturen på bloggen sedan tog det stopp och frågorna hopadeFortsätt läsa ”Jag har ångrat mig”
En stund av medvetenhet
Dimma låg tät över Fagersta imorse, det var trolskt på något sätt. När jag hade lämnat av dottern på förskolan valde jag vägen förbi sjukhuset och ut på riksvägen för att värma motorn lite mer. Vid sjukhuset ser jag blåljuset för ambulansen och jag upplevde ljuset så blått och klart trots dimman. Jag svänger högerFortsätt läsa ”En stund av medvetenhet”
Den sista kvällen
Det är så många känslor och tankar som far omkring hos mig. För tre år sedan var första gången jag tänkte att jag kanske inte lever när jag fyller 40. För mig var det en mörk tid, en läskig tid, en tid fylld av ångest och tårar. Jag kämpade verkligen med att finna de småFortsätt läsa ”Den sista kvällen”
Fredagen den 13 2020
Det händer något inom mig, jag har ett lugn och samtidigt en rastlöshet i kroppen. 5 dagar med vab, två barn hemma och information om att en lärare har testat positivt för covid-19 gör att tankarna går kors och tvärs. Bokar självtest åt sonen på 1177. Plockar disk, blir nog en tre maskiner om dagenFortsätt läsa ”Fredagen den 13 2020”
Ignorerar när jag behöver acceptera – ångesten
På något underligt sätt tänker jag att den är borta, den kommer inte tillbaka, den finns inte mer. Jag sätter på musiken, väljer listan med feelgood musik och går ut på en promenad. Det är kyligare ikväll, känner mig lite frusen, börjar gäspa men det blir aldrig en riktig gäspning. Har högt tempo från början,Fortsätt läsa ”Ignorerar när jag behöver acceptera – ångesten”
En prasslig stund
Det är mörkt, en stjärnklar kväll, tåget tutar, en bilmotor brummar, jag sitter på översta trappsteget på verandan och vinden tar tag i mitt hår. Jag ryser av den svala luften, andas in en klar luft, hur klar den nu kan bli med alla avgaser som far omkring. Försöker rensa i mitt kaos som pågårFortsätt läsa ”En prasslig stund”
Det kommer över en fort ibland
Lugnet blandas med kaos, tänk om tankar kommer och går, ovissheten är stor. Sitter i vår nya soffa och lyssnar på lugn musik, lite sorglig musik blandad med lite mer skön musik. Hur farligt är det? Alla ska vi samma väg vandra, vissa tidigare än andra, jag är inte redo, jag älskar livet även omFortsätt läsa ”Det kommer över en fort ibland”
lindasoas.com 