Wow, med lätthet tog jag mig an uppgiften

Idag vaknade jag med en lätthet i kroppen. Ingen trötthet och plötsligt var träningskläderna på. Frukosten intagen, ena sonen följde med och så drog vi ut på min första lunk. Sonen är vältränad så för han blev det en lätt uppvärmning på 3 km. Precis som sin pappa sprang han och pratade bredvid mig medFortsätt läsa ”Wow, med lätthet tog jag mig an uppgiften”

Full pott! Touch down! Homerun!

Vad var det som hände igår egentligen? Sträcker ut benen och känner värken, finns det någon del i kroppen som inte värker? Jag känner efter, gör någon sorts kroppsskannings. Vickar på tårna böjer benen spänner skinkorna, vrider kroppen till vänster och till höger. Lyfter armarna upp mot taket, ögonlocken, huvudet är okej och tårna. JagFortsätt läsa ”Full pott! Touch down! Homerun!”