Vart är jag påväg?

Fick en stund för mig själv, har druckit kaffe i solen på verandan. Rastlösheten slog till så jag plockade och dammsög entréplan. Nu sitter jag åter på verandan och funderar över nuet, dagen och livet. Jag började denna blogg för att dela med mig av det jag upplevde, i en av mina svåraste stunder hittills.Fortsätt läsa ”Vart är jag påväg?”

Från en mental svårighet till lyckorus av träning

Vilken lördag, vaknar upp utvilad och regnet öser ner. Vi har bestämt städdag för hela huset. Min mentala bit är inte alls med på att städa, allt känns motigt och jag vet att det blir bra när det väl är klart. känner inget sug på frukost och gröten blir inte alls god för mina frystaFortsätt läsa ”Från en mental svårighet till lyckorus av träning”

Årets premiärtur, ett ofrivilligt dopp och ro

Vaknar till ett tyst hus och klarblå himmel. Kliver upp, klär på mig lätta kläder som passar för sjön. Klockan är runt 7:20, jag har vaknat av mig själv och går ner till köket. Lagar gröt med bär och protein. Funderar på vänskap, varför den håller och varför viss vänskap fasas ut omedvetet. Finns detFortsätt läsa ”Årets premiärtur, ett ofrivilligt dopp och ro”

Träningen härlig sommarvärme 1/30

1 juni 2020 är den första sommarmånaden och i år på en måndag. Som upplagt för att påbörja något nytt. I min plan hade jag tänkt springa en tur runt Eskiln men planerna blev andra. Jag följde med sonen på rullskidsträning istället. Det skadar inte att testa och när jag packade in grejerna i bilenFortsätt läsa ”Träningen härlig sommarvärme 1/30”

Dröm vs verklighet, är det stor skillnad?

Förskolan har planeringsdag och jag är hemma med Elin. I min värld så vill jag ta en promenad på en timme, bli lite andfådd och svettig så att det känns att jag gör något. Sedan dricka något gott melonbitar i bubbelvatten som exempel, få njuta av tystnaden, sitta i solstolen och känna hur kroppen värmsFortsätt läsa ”Dröm vs verklighet, är det stor skillnad?”

Wow, med lätthet tog jag mig an uppgiften

Idag vaknade jag med en lätthet i kroppen. Ingen trötthet och plötsligt var träningskläderna på. Frukosten intagen, ena sonen följde med och så drog vi ut på min första lunk. Sonen är vältränad så för han blev det en lätt uppvärmning på 3 km. Precis som sin pappa sprang han och pratade bredvid mig medFortsätt läsa ”Wow, med lätthet tog jag mig an uppgiften”