Idag vaknade jag med en lätthet i kroppen. Ingen trötthet och plötsligt var träningskläderna på. Frukosten intagen, ena sonen följde med och så drog vi ut på min första lunk. Sonen är vältränad så för han blev det en lätt uppvärmning på 3 km. Precis som sin pappa sprang han och pratade bredvid mig medFortsätt läsa ”Wow, med lätthet tog jag mig an uppgiften”
Månatliga arkiv:april 2020
Inget är som det ska
Tidig morgon, vaknar av mig själv, täppt i näsan, sätter mig upp, tar telefonen 05:40 googlar runt på symtom. En timme senare börjar jag snörvla och hosta. Stannar hemma. Ringer jobbet skickar mejl till 6 stycken för i dagens läge vet man inte vem som är på jobbet och inte. Skickar med en planering, någonFortsätt läsa ”Inget är som det ska”
Tre bra saker leder till att saker behöver förändras
Det är måndag och känns som söndag. Påsklovet är över och imorgon är det tillbaka till arbete, skola och förskola som gäller. Jag funderar på tre bra saker som jag gjort idag, en klurig tanke som leder till vad har jag gjort under påsklovet? Bakom mig lägger jag ett påsklov där jag har lagat caFortsätt läsa ”Tre bra saker leder till att saker behöver förändras”
I min trädgård
Efter gårdagens allvar tänker jag att ett lättare inlägg passar idag. Det som faktiskt ger meningsfullhet och fysisk aktivitet i livet, nämligen min trädgård. Det känns ovanligt tidigt att tömma komposten, krattat löv och planera för att plantera om buskar som behöver mer utrymme. Att klippa ner det vissna och se de små knopparna iFortsätt läsa ”I min trädgård”
Att hantera ångest
Är det nu jag ska dö? Jag har fått en stund för mig själv i ett hörn på altanen där det just nu är lä. Tanken kommer ibland, om döden. Främst på nätterna, det är då jag har tid för mig själv, jag har vaknat med ångestkänslor flera nätter i rad. Nu vet jag attFortsätt läsa ”Att hantera ångest”
En fördel med social distanseringen ur en mammas perspektiv.
Det är många tankar som passerar under en dag. Det är ett spektra mellan hopp och förtvivlan, glädje och oro, en känsla av speed i kroppen som blandas med lugn, rastlöshet, tyngd och lätthet. Jag har påsklov, jag är inte i karantän men håller social distans. Jag kämpar med tanken om att det borde städasFortsätt läsa ”En fördel med social distanseringen ur en mammas perspektiv.”
Pyssel onsdag, påsk tema
Efter en orolig natt med många drömmar och ångest i kroppen, börjar jag dagen lugnt. Sorterar underkläder och småpratar med Elin som sovit i vår säng inatt, ja flera nätter i rad. Bara för att ingen av oss orkar natta henne i sin säng. Vi kör bekvämlighets race vid nattning och så får det vara,Fortsätt läsa ”Pyssel onsdag, påsk tema”
lindasoas.com 