Vad har du för intention?

En stund för mig, på kvällen. Jag har läst och hört om folk som finner sitt lugn på mattan. Det har inte varit min grej de senaste tre åren. Jag älskar yoga men jag pushar mig gärna i yoga med flöden där andning och styrka hjälper min kropp för att utmana. Det är annorlunda nu. […]

Mitt egna val

När jag gick där på gångbanan i parken och förberedde mig för dagens möte kände jag att valet redan vart gjort. Det var bara formaliteter som skulle göras, några steg till. Jag möts av leenden och kramen bekräftade det jag redan tänkte… Jag har tagit ett beslut, gjort ett val och känner mig lugn i […]

12 år idag!

Vi firar 12 år som föräldrar och våra tvillingpojkar firar födelsedag. Att vara förälder är en gåva och en rejäl utmaning. Barn är mirakel, människors utveckling är fascinerande. Jag söker efter kunskap för att vara en sådan bra förälder som möjligt, det är jobbigt att göra fel men jag försöker och ibland tryter tålamodet. Hur […]

12 år idag!

Vi firar 12 år som föräldrar och våra tvillingpojkar firar födelsedag. Att vara förälder är en gåva och en rejäl utmaning. Barn är mirakel, människors utveckling är fascinerande. Jag söker efter kunskap för att vara en sådan bra förälder som möjligt, det är jobbigt att göra fel men jag försöker och ibland tryter tålamodet. Hur […]

En stund av lycka!

Att jag tänkte snabbmat men ångrade mig och gjorde pannkaka till barnen så att pojkarna skulle ha lunch imorgon är det ingen som förstår av denna bild. Inte heller att 33 cl cola spilldes ut i soffan och lämnade ett fint mönster som kan tolkas lite hur som. Inte heller framgår det att det tog […]

Det går så fort, jag hänger inte med

Vid vissa särskilda händelser eller dagar önskar jag att du var en fluga på min vägg så att du fick se det jag upplever med en kavat 3 åring i huset. Just nu är vi inne i en period där barnet inte sitter still. Hon är så uppmärksam och hjälpsam att det inte går att […]

Aprilväder i maj och att finna lugn🌦

Solen lyser, jag lockas av de värmande strålarna genom fönstret. Jag vill sitta ute och låta kroppen bli varm efter en förmiddag i regn. Jag är som barnen så fort solen lyser vill jag klä av mig och uppleva sommar. Barfota i gräset, varma kroppsdelar som jag vill svalka i poolen eller ha ett vattenkrig. […]

Hur påverkar detta mig?

Hej! Det tar längre tid mellan inläggen, jag har fortfarande en massa att skriva och jag skriver. Det finns en massa ord, en mängd meningar och enormt många tankar. Det är bara det att jag tvekar. Vilken nytta ger det att jag skriver om mitt sätt att handskas med psykisk hälsa? Jag blir nervös och […]

Att äga mig själv, en tankestund mitt i lördagsnatten.

Jag äger mig själv men jag känner inte att jag har kontroll. Ett liv med familj, arbete och annat lockande gör att jag vacklar. Kan jag verkligen ha balans? Det är svårt innan det blir bättre. Ibland sitter jag förundrad och försöker förstå var de där kloka orden kom ifrån eller hur i hela friden […]

Den 14 januari 2019

Idag hände det, idag upplevde jag känslan av ro ända tills jag blev ……… det gick lätt att ordna så nu har jag en känsla av välbehag i kroppen. Intar ett energirikt mellanmål och njuter av varje tugga. Spejar ut genom fönstret och ser människor gå och köra bil. Någon håller handen för munnen, är […]