Det är så jävla poetiskt!

Det är också i denna gång som jag vänt om och gått till klassrummet igen för att panikångesten fått grepp om mig och istället för att förklara och med största sannolikhet fått stöd har jag gömt mig. För tänk om jag är svag för att jag visar mina känslor, att jag gråter och egentligen inte […]

Mitt egna val

När jag gick där på gångbanan i parken och förberedde mig för dagens möte kände jag att valet redan vart gjort. Det var bara formaliteter som skulle göras, några steg till. Jag möts av leenden och kramen bekräftade det jag redan tänkte… Jag har tagit ett beslut, gjort ett val och känner mig lugn i […]

Att släppa taget och följa med

Skammen släpper, jag vinglar vidare i livet. Det drabbar oss alla mer eller mindre. Att ta beslut eller låta någon annan ta besluten är stor skillnad. Ibland behöver någon säga att du ska göra såhär, för det mesta vet jag vad jag vill och hur jag tänker och då tar jag beslutet. Funderar på döden […]

Kortvarig stress och försök till återhämtning

Vaknar med ett ryck före larmet, drar mig en stund och går igenom morgonen. Allt är förberett. Går ner till köket, öppnar kylskåpet och min yoghurt är slut. Blandar ihop nötter, frön, havregryn och lägger dem i min bästa och enda yoghurt bägare som just nu saknar yoghurt. Fixar kaffe, gör iordning mig, packar bilen […]

Framsteg kommer även när det inte är planerat.

Yeah! Idag hände det, min första km avklarad. Tålamod och väntan är inte min grej. Hade kläder på mig för en rask promenad, Elin ville annat så där gick vi och kastade stenar i sjön, grävde i sanden vid strandkanten och blev attackerade av små flugor som bits 😫 Står i duschen och känner den […]

Jag suktar efter närhet fastän jag är vuxen.

Jag ville inte acceptera, jag ignorerade och fortsatte vara envis. Ena dagen gick det bra, andra dagen kom paniken, jag dolde gråten och rädslan, har ett yttre dels för att jag ville inte visa mig svag, dels för att jag inte ville belasta och dels för att jag visste att folk inte skulle förstå eller […]

Den mentala biten behöver förstärkas.

Blir fortfarande överraskad att min energi tar slut. Idag har jag bestämt mig för att vila genom att bara läsa studentlitteratur och låta redigeringen vara tills på måndag. Sitta i solen med bara ben och ta in alla de där kloka orden. En sak i taget är lättare sagt än gjort. Fats det handlar inte […]

Att vara osäker och samtidigt vara ärlig om det.

– Är du förkyld eller bryter du ihop nu när jag är hemma igen? Frågar min man. – Kan jag inte bara vara förkyld? Måste det vara något annat? Fast kanske att det är så, svarar jag. Såhär ser det ut hemma hos mig denna vecka. Förkylningen nockade mig, solglasögon inomhus=migrän feber, snorig och ont […]

Att börja träna igen 2019

Att vara borta från gymmet, gruppträning, styrketräning och all sorts träning egentligen har skapat ett motstånd hos mig. Träning har varit en del av mitt liv men sedan jag fick barn har träningen gått i perioder och ibland har det varit promenaden till lekparken eller fixet i trädgården som har varit min aktivitet. ************************************ För […]