Semester och tankar kring den

Jag vill visa er världen och vi börjar med närområdet…det finns så mycket bra saker runt hörnet. Lite fakta om semester: Semester är en lagstiftad rätt till ledighet under ett visst antal dagar under året. Din rätt till semester regleras i semesterlagen, men även i kollektivavtal och i ditt anställningsavtal. Semestern finns för att duFortsätt läsa ”Semester och tankar kring den”

Ordning i grönsakslådan

Medan jag samlar mina tankar eller snarare låter dem fladdra hit och dit tänkte jag dela med mig av en sak som det är ordning på. Min odling, min vardagslyx som växer och frodas. Det är raka linjer och en tydlig progress. Mangold är det jag ätit av hittills, nästan varje dag faktiskt. Både rödFortsätt läsa ”Ordning i grönsakslådan”

Ångestens grotta

Gör ett besök i ångestens grotta… De fysiska besvären tilltar, andningen känns jobbigare, den ligger högre upp måste aktivt tänka på att andas med magen. Jag vill inte bli sjuk/sjukare. Tempot har höjts utan att jag tänkt på det. Måste tänka om, måste tänka nytt för att orka och för att få vara mig. JagFortsätt läsa ”Ångestens grotta”

Att vara stark

Det finns dagar, det finns stunder som är jobbigare än andra. Idag har jag en sådan stund, förhoppningsvis inte hela dagen men jag är en grubblare. Jag tränar på att släppa och låta det vara men ibland när ens privata liv kopplas ihop med arbetslivet blir det svårt. Att vara småbarnsförälder eller förälder generellt ärFortsätt läsa ”Att vara stark”

Svalkande smoothiebowl

I denna underbara försommarvärme är det gott att svalka sig med något kallt. Jag har en förkärlek till smoothiebowls så idag tänkte jag dela med mig av ett recept på en frisk och svalkande smoothiebowl. Denna går självklart att göra som smoothie och för mig är det ett bra alternativ till glass och läsk. IFortsätt läsa ”Svalkande smoothiebowl”

Kan man bli förkyld när det är varmt ute?

Min självömkan är rejält just nu. Dunderförkylning slog till från en timme till en annan, rösten är skrovlig och det låter som jag varit på världens fest/konsert. Om det ändå vore så. Helt ärligt trodde jag inte att man kunde bli sjuk när det är vår, förkylningarna har avlöst varandra känns det som. Helt klartFortsätt läsa ”Kan man bli förkyld när det är varmt ute?”

Att bryta en vana

Stunder av längtan, stunder av ro, stunderna av lycka får en positiv känsla att gro. Idag är en sådan dag då känslorna hoppar, ena stunden är jag glad och andra stunden är jag ifrågasättande och hård mot mig själv. Två nätter i rad har jag haft störd sömn pga att mina barn går i sömnenFortsätt läsa ”Att bryta en vana”